A primavera é um novo começo, época do ano de acordar com o sol e fazer caminhadas ligeiras, atividades yang que refletem a natureza ascendente e ativa desta estação. A vida empurra as plantas para cima depois do inverno seco. A visão da cor verde das plantas novinhas nutre a alma através dos olhos, de tal forma que o apetite por comida diminui e o corpo se limpa, não só de resíduos alimentares, mas do desejo excessivo e das emoções...
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Fisioterapeuta e acupunturista, encontro na Medicina Tradicional Chinesa o caminho para a boa saúde através da alimentação.
Isso revolucionou minha maneira de entender a saúde e seu conceito de tratamento. Quando se faz uma orientação alimentar, o agente do tratamento passa a ser o "paciente". Ele quem irá cuidar de si. Essa atitude tira do médico/terapeuta a ação da cura e o torna orientador. Entendo saúde assim: só o indivíduo pode realmente cuidar de si. O médico ou terapeuta aparecem como um norte, ou guias sinalizando os bons caminhos, mas a estrada é a pessoa quem trilha. Esse é um diferencial da medicina naturalista para a alopática. 
